Circuit de Lorraine (21 au 25 mai) 5 ème et dernière étape: La mission de l'équipe était de gérer les 4 petites secondes d'avance de Steve au général. Pour cela on a eu droit à un briefing d'anthologie de Guy Galopin notre directeur sportif. Sur le coup...

J'ai effectué deux grosses sorties d'entraînement cette semaine avant d'enchaîner deux courses Elite nationale (le mythique Paris-Rouen dimanche puis le GP de Luneray lundi); dont une sortie terminée derrière le scooter (dont je me servais pour la première...

J'ai décidé ce lundi d'aller courir le GP de Beauchamp (Elite nationale). Même si le matin j'hésitais un peu à y aller (la flemme quoi) après le très usant Trophée des Grimpeurs de la veille. Finalement je me suis motivé en me disant que cela me ferait...

D 4/05: Trophée des Grimpeurs (1.1 coupe de France) J'ai eu l'impression de faire une séance d'entraînement fractionné durant cette course. A fond dans la partie montante du circuit puis récupération le reste du tour. Ci-dessous la courbe de mes pulsations...