lundi 26 novembre au dimanche 2 décembre
Je continue à suivre le plan d'entraînement que je me suis fixé. En ce moment c'est musculation, pignon fixe et séance sur piste. J'ai pris mon rythme de croisière hivernal, pour l'instant j'arrive à tout enchaîner sans problème. Mais les choses se corseront en avançant dans l'hiver car les sorties route seront plus longues, les séances de musculation plus dures, et les séances sur piste plus intenses.
