Comme tous les ans c'est à l'occasion de la Balade des p'tits gars d'Auber que j'ai ressorti le vélo. Et j'étais impatient de m'y remettre, c'est plutôt bon signe.
Ci-dessous un aperçu de mon programme d'entraînement hivernal, sous réserve de modifications dues à la fatigue ou aux conditions météo bien sûr.
Désormais, suite à la
demande de plusieurs lecteurs, je publierai chaque semaine un tableau récapitulatif des entraînements effectués.
A bientôt!
ps: j'ouvrirai un nouveau site dans les jours à venir dont je mettrai le lien direct ici