Je suis allé voir le médecin pour mon problème au genou. Finalement ce n'est pas trop grave, juste une petite entorse au genou. J'ai pris 3 jours de repos complet par
sécurité avant de reprendre l'entraînement. Je ne dois pas déchausser trop souvent car c'est ce mouvement de torsion qui me fait le plus mal, dur pour moi qu'y ai l'habitude de changer mes réglages
de cales plusieurs fois par sortie.
J'ai donc repris tranquilement avec un nouveau compagnon de route, Yohan Monbaerts, qui habite désormais à 5 km de chez moi. Je ferai environ 500 km en 4 jours avant d'aller au GP de Fourmies dimanche où je risque d'avoir les jambes un peu raides.
La courbe de mon polar de ma sortie de mardi:
J'ai donc repris tranquilement avec un nouveau compagnon de route, Yohan Monbaerts, qui habite désormais à 5 km de chez moi. Je ferai environ 500 km en 4 jours avant d'aller au GP de Fourmies dimanche où je risque d'avoir les jambes un peu raides.
La courbe de mon polar de ma sortie de mardi: